Logo lt.holidaysbeauty.com

Lakštinis Visos Daržovių Maišos Su Kiaušiniais

2024

Turinys:

Video: Lakštinis Visos Daržovių Maišos Su Kiaušiniais

Video: Lakštinis Visos Daržovių Maišos Su Kiaušiniais
Video: Копия пиратская 2024, Kovo
Lakštinis Visos Daržovių Maišos Su Kiaušiniais
Lakštinis Visos Daržovių Maišos Su Kiaušiniais
Anonim

Įvertinęs scenarijų, kaip turėtų atrodyti maišos, ši viena stebuklo rūšis keičia bulves į susmulkintus žiedinius kopūstus ir brokolius, todėl šis paprastas augalinis kepinys yra toks pat maistingas, kaip ir skanus.

Lakštinis visos daržovių maišos su kiaušiniais Shira Bocar
Lakštinis visos daržovių maišos su kiaušiniais Shira Bocar

Chris Simpson paruošimas: Iš viso 20 min.: 55 min Porcijos: 6

Ingridientai

Ingrediento kontrolinis sąrašas 1 mažas žiedinių kopūstų galvutė, nupjauta, be šerdies ir supjaustyta į žiedynus

  • 1 svaras brokolio, supjaustytas, stiebas nuluptas ir supjaustytas į 1 colio gabaliukus (žalumynai ir stiebai)
  • 1 raudonasis varpinis pipiras, su sėkla ir kubeliais
  • 1/2 raudonojo svogūno, supjaustyto kubeliais (1 puodelis)
  • 1/4 puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • Košerio druska ir šviežiai malti juodieji pipirai
  • 2 supakuoti puodeliai kūdikių špinatų
  • 6 dideli kiaušiniai, kambario temperatūra
  • Nurodymai

    Instrukcijų kontrolinis sąrašas 1 žingsnis

    Įkaitinkite orkaitę iki 425 ° F. Nulupkite žiedinius kopūstus virtuvės kombaine, kol smulkiai supjaustysite (turėtumėte apie 4 puodelius). Perkelkite į įklotą kepimo skardą. Pakartokite su brokoliais ir perkelkite į kepimo skardą. Įpilkite paprikos ir raudonojo svogūno ir pasūdykite su alyvuogių aliejumi; mesti, kol gerai sujungti. Pagardinkite druska ir pipirais; paskleisti lygiu sluoksniu ir kepti, maišant, kol kraštai taps auksiniai, nuo 25 iki 30 minučių.

  • 2 žingsnis Išimkite lakštą iš orkaitės; įmaišykite į špinatus. Mišinyje su šaukštu užpakalinės dalies padarykite 6 mažus šulinėlius. Į kiekvieną šulinėlį įmuškite kiaušinį ir kepkite, kol baltymai ką tik pasidarys, maždaug 5 minutes. Pagardinkite kiaušinius druska ir pipirais ir nedelsdami patiekite.

Rekomenduojama:

Naujas

Krevetes Išvirkite Su Kukurūzais Ir Bulvėmis

Nors jūs taip pat galite naudoti krabus ar vėžius, mes pasirinkome krevetes šiame Luizianos Cajun patiekalui

Skaityti Daugiau
Ant Grotelių Keptos Krevetės Su Citrinžolių Marinatu

Šiame recepte citrinžolė palieka neabejotinai aštrų citrinos skonį, o raudonieji čili, česnakai, kalendra ir kalkės daro savo dalį, kad marinatui būtų specifinis skonis. Tai krevečių užkandis, kuris tikrai paliks svečiams įspūdį

Skaityti Daugiau
Grybai, Raudonieji Pipirai Ir Jautiena Su Balzamiko-rozmarino Marinatu

Ant iešmelių uždėkite itališką spiningą, porą balzaminio acto ir rozmarino marinato su švelniais jautienos gabalėliais, sagos grybą ir paprikas

Skaityti Daugiau
Redaktoriaus Pasirinkimas
Geriausi nuomonės savaitę
Populiarios dieną
  • Šveicarijos „Meringue“sviestinis Kremas „Meyer Citrina“jubiliejaus Tortui
    2024

    Citrininis ir ryškus, šis šveicariškas Meringue sviestinis kremas idealiai tinka įpilti šiek tiek citrusinių vaisių į bet kokį saldų patiekalą, bet ypač mūsų „Meyer“citrinų jubiliejaus pyragą

  • Kokosų Vanduo Ir Baltųjų Spanguolių Punšas
    2024

    Šis gaivus gėrimas yra kokosų vandens, ličio ir spanguolių sulčių bei imbiero ale mišinys. Kokosų vanduo yra plonas, skaidrus skystas gėlių aromato skystis, aptinkamas jaunų kokosų viduje. Jo galima rasti Azijos rinkose ir daugelyje prekybos centrų

  • Braškių Ir Bananų šerbetas
    2024

    Šerbetas yra lengvesnis nei ledai ir turtingesnis nei šerbetas. Jis pagamintas iš šaldytų saldintų vaisių sulčių ir vandens mišinio, kuris dažnai būna praturtintas pienu, grietinėle, kiaušinių baltymais, sirupu ar želatina, kad būtų lygi, minkšta konsistencija

  • Neapolio Pupelės
    2024

    Padarykite šį itališką standartą, lėtai virtas pupeles su pomidorais ir česnakais, kuris vėl pasikartojantis svečias prie jūsų stalo pagal šį paprastą receptą

  • Pagrindinis Raudonasis Padažas
    2024

    Pomidorų pasta, raudonasis svogūnas ir švieži bazilikai prideda saldumo užuominą į šią greitai paruošiamą marinatą. Supilkite mūsų kotletus ant spagečių ir turite savo pažįstamą

  • Kreminio Sūrio Užšaldymas Melasos-prieskonių Pyragui
    2024

    Naudokite šį receptą gamindami mūsų melasos-prieskonių pyragą